昨日のボルタリングの筋肉痛がハンパない件

まさか、キーボードを打てなくなるとは思ってもみなかった。
初心者によるボルタリングの筋肉痛は相当長引くらしい。
このままではまともに原稿もかけないし、ただでさえ遅い仕事が更に遅くなる。
アイシングとか本当に効果あったのか疑わしい。

しかしボルタリングいいですね。
上半身が貧弱な私にはもってこいのスポーツです。登りきったときの快感は、やはり登山と似たものを感じました。
先輩の紹介で何故かいきなりお友達ができたし、ほんと楽しい。なんとかして定期的に通いたいけれど、無理だろうなぁ。