会社の方から激励のメールが着ても返信する余裕が無いというか、携帯電話を弄る気力が無い。
ずっとこのままだったらどうしよう、等と考えてしまって、余計落ち込むばかりだ。
昨日もひたすら症状をネットで検索しまくって一日が終わった。
目眩からくる鬱症状も多くあるらしい。本当にこのまま鬱になってしまうのではないかと不安になる。
自分がこれほどまで豆腐メンタルだったとは思わなかった。
極めて失礼な話だが、難聴・目眩・自律神経失調・場面緘黙症・鬱等の類は単なる甘えだと思っていた。
今まで自分がそんな状態に陥るだなんて思ってもいなかったからという事もあるが、何より自分をしっかり持ってさえいれば、そんな甘えという病気にはならないと考えていた。
これはネットで調べた私の付け焼刃の知識だが、自立神経失調症の原因としては、ストレスは勿論、様々なものが関連しているらしい。
寝込んで落ち込む事なら誰でも出来る。とりあえずストレスの原因を突き止めたかった。
しばらく山に行っていなかったからストレスが溜まってしまったのかと考えて、今朝は目眩を堪えて近くの公園まで散歩に行った。
少し座り、休憩してから準備運動をした。
少し走ってみたりした。足だけ川に入れたりした。木の下でご飯を食べてみた。
そんなに早く治る訳は無いと思ってはいたが、目眩は治らなかった。
薬を飲むと激しい眠気が襲ってきて、真っ直ぐ歩けなくなる。文字も書けなくなる。
でも飲まないと目眩が激しくて吐き気が酷くなる。ニッチモサッチもいかないとはこの事である。
川に足だけ浸けて休んでいたら、一匹の野良犬が寄ってきた。
なでなでしていたら何故か涙が止まらなくなった。
明日はMRIの検査結果が来る日だ。
