肩こり

おはようございます。
今朝はえらい冷え込んでましたね。
風が冷たかったです。世間の風当たりも冷たいです。なんちゃって。
明日からまた連休なワケですが、初詣へでも行こうかと思っています。
場所はまだ決めていませんが、少し遠出したいですね。

話は変わりますが、最近モンハンばっかりやっていたので肩が凝ってしまって大変です。
どうも頭がズキズキするなーと思ったので、ネットで頭痛の原因を調べてみたのですが、やはり肩の凝りが原因でした。

この頭痛の原因は（肩の凝り）は眼精疲労と、長時間同じ姿勢でいたことからきていると思います。
そりゃあずっと下向いてカチカチ何時間もやってりゃあおかしくなりますってね・・。

→肩こりによる頭痛・めまいについて

仕事に支障をきたしてからでは遅いので、今日からストレッチでもするお！