リハビリ12回目

今日もリハビリ。もう12回目なので大分常連だ。受付の方にも、予約表を見せなくても顔と名前を覚えられるようになった。私もちょっとだけ常連の風貌になってきた。本日のメニューも、まずはお湯10分、超音波10分。骨は既に癒合しているので、残りの時間は筋力強化トレーニングを行った。握力を鍛える器具でニギニギしたり、ハンドカールしたり、硬い粘土を丸い形に形成したり。初期に比べてどんどんメニューが変わっていくことで、...続きを読む >